米粉を使った蒸し豚の作り方

米粉を使った蒸し豚の作り方

米粉で蒸した豚肉は、多くの人が好んで食べる珍味です。この種類の珍味は独特の味があり、作るのもそれほど複雑ではありません。しかし、このような珍味を食べるときは、適度に食べることも必要です。食べ過ぎはお勧めできません。そうしないと、健康に良くありません。多くの人は、このような食べ物を選ぶときに、作り方を知りません。では、米粉で蒸した豚肉はどのように作るのでしょうか?

米粉蒸し豚を作るときは、その製造手順をある程度理解していれば、簡単に作ることができ、この珍味をうまく楽しむことができます。ただし、カロリーが高いので、適度に食べる必要があります。以下では、米粉蒸し豚の作り方について詳しく紹介します。

米粉を使った蒸し豚の作り方:

材料: ご飯1杯、もち米1/3杯、スターアニス2個、シナモン小片1個、乾燥唐辛子5〜6個、コショウ30粒、塩スプーン2杯、月桂樹の葉3枚、フェンネル15個、クローブ1個、豚バラ肉、甜麺醤、発酵豆腐汁、チキンエッセンス、濃い醤油、料理酒、砂糖、刻んだピシェンホットソース、ゴマ油、コショウ油、オイスターソース、レタス、ポテトチップス。

練習する:

1. 自家製ライスヌードル:ご飯1杯、もち米1/3杯、スターアニス2粒、シナモン小片1個、乾燥唐辛子5〜6個、コショウ30粒、塩スプーン2杯、月桂樹の葉3枚、フェンネルシード15粒、クローブ1個。鍋に塩以外の材料をすべて入れ、油を入れずに弱火で炒めます。塩を加えて弱火で炒め続けます。米粒が茶色くなり、スターアニスとコショウの実が焦げた香りがするまで炒め続け、火を止め、炒めた材料をフードプロセッサーに入れ、すぐに機械のスイッチを入れ、米が細かい粒子になるまで繰り返し挽きます。

2.豚バラ肉を5mmの厚さに切り、玉ねぎ、生姜、揚げ八角、甜麺醤、発酵豆腐汁、塩、チキンエッセンス、濃い醤油、料理酒、砂糖、刻んだピシェンホットソース、ゴマ油、コショウ油、オイスターソースを加えて一晩マリネします。

3. 蒸し器にレタスとジャガイモのスライスを入れ、マリネした肉のスライスを1枚ずつライスヌードルに浸して広げます。蒸し器で80分蒸し、刻んだコリアンダーを散らす

以上は、蒸し豚とライスヌードルの作り方の紹介です。この種類の料理を作るときは、上記の方法を選択できます。ただし、この種類の食べ物を食べるときは、夜に適度に選択する必要があり、体の栄養素の吸収に非常に役立つことに注意してください。

<<:  アメリカ産アーモンドの栄養価

>>:  ミンリエジの食べ方

推薦する

かぼちゃあんパンの作り方

かぼちゃ饅頭は、私たちみんなが大好きなパンの一種です。かぼちゃ饅頭は見た目が美しいだけでなく、味も美...

ラム肉の調理方法

ラム肉は非常に一般的な肉です。この種の肉はカロリーが低く、長期間食べても太りにくいです。ただし、ラム...

味噌入りナス麺

急速に発展する今日の都市では、ファーストフードは大都市の誰もが毎日食べなければならない食べ物になって...

スパイスを効かせたロバ肉の調理方法

肉にはさまざまな種類があります。私たちが普段食べているのは豚肉や牛肉ですが、ロバの肉を食べる人はあま...

ナツメ豆乳の作り方

私たちは普段、朝食に豆乳を飲んでいますが、私たちが飲んでいる豆乳はおそらく大豆だけで作られており、い...

ジュージューするイカソースの作り方

現代社会では、ますます多くのスナックが私たちを誘惑しています。数あるスナックの中でも、バーベキューは...

塩コショウのラムチョップ

ペッパーソルトは、私たちが普段食べている塩を加工して作られた塩の一種です。草原に住む人々はラムチョッ...

黒鶏卵の薬効

黒鶏の栄養価は普通の鶏よりはるかに高いことは知られています。では、卵はどうでしょうか?黒鶏の卵の栄養...

秋に火傷せずに鍋を食べる方法

秋は乾燥しやすいので、食生活に気を付けないと喉が痛くなりやすいです。喉が痛くなることは大した病気では...

子供はアメリカ人参を食べられますか?

アメリカ人参といえば、まず強壮効果を思い浮かべます。アメリカ人参は高麗人参の一種で、市場でもよく見か...

糖尿病患者はウサギ肉を食べることができますか?

健康的な食生活を送るために、私たちは一般的に肉と野菜の組み合わせを推奨しています。野菜と肉をもっと食...

全乳粉はヨーグルトを作るのに使えますか?

粉ミルクというと、子供や乳児に欠かせないものだと思っている人も多いかもしれませんが、実は粉ミルクには...

春に肝臓を養うレシピは何ですか?

漢方医学では四季が異なります。春は肝臓ケアに最適な季節です。適切な肝臓ケア方法を選択できます。すべて...

パイナップルアレルギーの場合の対処法

パイナップルは果物です。食べるとビタミン補給に役立ちます。しかし、体質は人それぞれ違うので、食べ物に...

サンフルーツ桑粥

桑の実は、多くの中高年に愛されている食品です。この食品には美容とアンチエイジングの効果があるほか、定...