下痢に良い食べ物は何ですか？

下痢は非常によくあることです。下痢の原因はさまざまですが、一般的には不適切な食生活が原因です。多くの人は外で食べ物を食べるのが好きです。たとえば、一部の軽食屋台の食べ物はおいしいので、よく利用します。これは胃にダメージを与え、下痢につながります。これは、そのような軽食屋台の食べ物があまりおいしく感じられないためでもあります。では、下痢に良い食べ物は何でしょうか?

下痢に効く食べ物は何ですか? 下痢は食べ物によって引き起こされる場合もありますが、すべての食べ物が人体に有害というわけではありません。下痢に非常に効果があり、良い選択肢となる食べ物もいくつかあります。

下痢に良い食べ物は何ですか？

1. 卵を茹でて黒砂糖と白砂糖に浸すと下痢が治ります。黒砂糖と白砂糖を同量混ぜてお皿に入れ、卵 3 個を水で茹でます。冷水は使用しないでください。卵が熱いうちに殻をむき、砂糖に浸します。浸す回数が多いほど効果があります。卵を3個食べると、1時間以内に下痢が止まります。風邪による下痢の治療に非常に効果的です。

2. 下痢に効くベイベリーを白ワインに浸します。ベイベリー（12個）を洗って乾かし、白ワインに浸します。2、3日浸した後、食べることができます。下痢、吐き気、熱中症、頭痛に効果があります。これを摂取するときは、通常、白ワインを2、3口飲み、ベイベリーを1、2個食べます。

3. [安福芎下痢煎じ]

レシピ：パチョリ、スベリヒユ、シソの葉、オウゴンソウなどのハーブを水で煮て、その煎じ汁を飲みます。

調理方法：1.鍋を用意し、きれいにします。2.鍋に薬用スライスを入れ、1200〜1500 mlの水を加えます。10分間浸した後、直接沸騰させます。3.沸騰したら火加減を調整します。強火で沸騰した後、弱火にして約30分間煮ます。

4.煎じた薬を3つの器に均等に分けて、朝、昼、夕方に1杯ずつ飲みます。

効能：胃を強化し、脾臓を養い、腎臓を温め、脾臓、胃、腎臓の機能を完全に回復させ、下痢を治療する効果があります。

【ライチ粥】

レシピ: 乾燥ライチ 15 粒、ヤムイモ 15 グラム、蓮の実 15 グラム、精白米 50 グラム。

作り方：まず最初の3つの材料を炒め、残りを取り除いて汁を取り、ご飯を加えてお粥にします。

効能：腎臓と脾臓を養い、陽を温め、風邪を消し、痛みを和らげます。

使用方法: 朝食または夕食時にお召し上がりいただけます。

上記の紹介により、下痢に良い食べ物についてよく理解できたと思います。したがって、下痢のときは、上記の食べ物を選ぶことができます。ただし、適度に食べる必要があります。これは、体のあらゆる側面に大きな助けとなり、体が損傷を受けることなく健康的に発達することを可能にします。