私の国のお茶文化は長い歴史を持っています。お茶を飲むと健康に良いことは誰もが知っています。お茶によって効果は異なります。また、一般の人々にとってお茶を淹れるのは比較的簡単です。好みに応じて蜂蜜を加えたり、他の香りのお茶と組み合わせたりすることもできます。紅茶や緑茶を飲みすぎて味覚を変えたい方には、紅梅茶がおすすめです。紅梅茶の作り方や効果について学んでいきましょう。 紅梅茶は、英語名をRed artful plum teaといい、紅梅を煎じて作られます。紅喬梅は、一般に飛子紅として知られるアマランサスの一種です。その花はさらに鮮やかな赤で、あらゆる王朝の宮廷で欠かせない貢物とされてきました。 紅喬梅茶の効果 1. 虹橋梅花茶には、肌に栄養を与え、月経を整え、肝臓を清めて結節を散らし、神経を落ち着かせて喘息を和らげ、炎症を抑えて白帯下を止め、熱を清めて火を散らし、抗菌作用と肌の浄化作用があります。入浴すると肌がきれいになり、内分泌系が調整され、火を減らして血を補うことができ、色素沈着やニキビに効果があり、肌を白く柔らかくバラ色にすることができます。 2 使用方法保存 使用法 材料: バラ 3~5 本、アマランサス、赤プラム、蜂蜜または氷砂糖少々。 作り方:少量の熱湯で湿らせ、さらに熱湯を注ぎ、3分後に淹れます。 効能: 月経困難症に悩む女性は、このお茶を淹れて、月経の1週間前に飲むと症状が緩和されます。長期間飲むと、より効果があります。 禁忌:脾臓や胃が弱い人、下痢をしている人は飲み過ぎないようにしてください。妊婦の使用は禁止です。 虹橋梅花茶におすすめの組み合わせ: 1. 赤喬梅(花5個)+フレンチローズ(花5個)+カレンデュラ(花5個)=月経困難症の緩和。 2. 紅喬梅(花4個)+玉美人(花4個)+牡丹(花1個)+レモンスライス(1枚)=陰を養い、気血を調整し、肌に潤いを与え、髪を黒くする。 3. 紅喬梅(花4本)+ローゼル(花2本)+ワスレナグサ(花4本)+桃の花(花5本)=美容と解毒、美白とアンチエイジング 保管方法 まず、しっかりと密閉されていることを確認します。袋に入れる場合でも、密封できる瓶に入れる場合でも、湿気を防ぐために袋や瓶を密封することを忘れないでください。 次に、涼しくて乾燥した場所に置きます。ハーブティーは光、湿気、温度によって簡単に傷んでしまうので、乾燥した涼しい場所に保管してください。 3つ目は、消費速度が遅い場合は冷蔵庫に保管する必要があることです。購入した量が使い切るまでに時間がかかる場合は、保存期間を延ばすために冷蔵保存するのが最適です。 皆さん、虹橋梅花茶の作り方と効能の紹介を読んで、ワクワクしてきましたか?ご自身の健康のために、忙しい日常から少し時間を取って、紅喬梅茶を一杯淹れて、お茶の香りがもたらすゆったりとした時間を感じてみませんか。ちなみに、自分で楽しむときも、家族や友人を忘れないでください。おいしいお茶は、みんなでシェアするのが当然です。 |
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